Der Baum als treuer Begleiter – Bäume spielen eine wichtige Rolle in der Natur, indem sie Sauerstoff produzieren, CO2 absorbieren und Lebensraum für viele Tiere bieten. Entspannung…
Nimm Dir bewusst freie Zeit – Die Zeit, die ich im Freien verbringe, umgeben von der Natur, bedeutet…
Waldbaden im Frühling – Der Februar hat uns bereits einige Tage mit frühlingshaften Temperaturen beschert. Am 20. März…
Eine Meditationsübung im Wald bietet eine hervorragende Gelegenheit, um innere Ruhe und Achtsamkeit zu entwickeln. Hier ist eine…
Achtsamkeit – Achtsam leben Ein Leben im „Hier und Jetzt“? Der Wunsch, im „Hier und Jetzt“ zu leben,…
Frühlingsgefühle liegen in der Luft – Der Januar ist vorüber, und der Februar hat begonnen – ein Monat, der…
Das Schnupper-Waldbad eignet sich perfekt für alle, die die entspannende Wirkung eines Waldbades auf kurze Weise kennenlernen möchten.…
Waldbaden exklusiv für Frauen – ein Tag voller Entspannung und Achtsamkeit Unser exklusives Waldbaden nur für Frauen bietet…
Vielen Dank an alle Teilnehmer in 2024 – Waldbaden ist und bleibt für mich eine wunderbare Auszeit, um…
Was tut dir gut? Waldbaden, auch bekannt als Shinrin-Yoku, ist eine aus Japan stammende Praxis, die das Eintauchen…